Czy okrywać dziecko przy gorączce? Porady dla rodziców

Nie należy przykrywać dziecka z gorączką po to, żeby się spociło. Dodatkowe koce i gruba kołdra mogą zatrzymać ciepło, doprowadzić do przegrzania, a nawet hipertermii. Celem jest zapewnienie dziecku komfortu, nie „wypocenie” gorączki.

Dlaczego nie warto przegrzewać dziecka?

Gorączka jest objawem choroby i naturalną reakcją obronną organizmu, a nie stanem, który trzeba „wygrzać”. Nadmierne okrywanie utrudnia oddawanie ciepła przez skórę i może spowodować dalszy wzrost temperatury. W skrajnych sytuacjach przegrzanie stanowi zagrożenie dla układu nerwowego.

Gruba kołdra lub koc zwiększają też ryzyko, że wiercące się dziecko nakryje twarz. Może to utrudnić oddychanie i ograniczyć naturalne chłodzenie organizmu.

Jak ubrać i przykryć gorączkujące dziecko?

Najlepiej wybierać lekkie, przewiewne ubrania z naturalnych materiałów, na przykład cienką bawełnianą piżamę. Pokój powinien być regularnie wietrzony, a temperatura powietrza nie powinna przekraczać około 20°C. Dziecku trzeba też często proponować picie, ponieważ gorączce może towarzyszyć zwiększona utrata płynów.

Podczas opieki zwróć uwagę na kilka prostych zasad:

• Wybierz lekkie ubranie – najlepiej z bawełny lub innego oddychającego materiału.
• Zapewnij dostęp powietrza – wietrz pokój krótko i regularnie, nie przegrzewaj pomieszczenia.
• Przykryj tylko lekko – cienkie prześcieradło wystarczy, jeśli dziecku jest chłodno.
• Zmień mokrą piżamę lub pościel – wilgotne materiały mogą powodować dyskomfort i wychłodzenie po spoceniu.
• Nie stosuj grubych koców ani kołder – mogą zatrzymywać ciepło i przykryć twarz.

Jeśli dziecko ma dreszcze i wyraźnie odczuwa zimno, można okryć je cienką warstwą. Nie oznacza to jednak potrzeby wywoływania pocenia. Gdy dreszcze miną, zdejmij dodatkowe okrycie, aby nie doprowadzić do przegrzania.

Po czym poznać przegrzanie?

Sprawdzaj nie tylko temperaturę na termometrze, ale także ogólny stan dziecka. Niepokój powinny wzbudzić oznaki, że organizm nie może skutecznie oddawać ciepła:

• bardzo gorąca skóra, szczególnie na karku i tułowiu,
• nadmierne pocenie się lub mokra odzież,
• wyraźny niepokój, rozdrażnienie albo osłabienie,
• przyspieszony oddech,
• senność, trudności z nawiązaniem kontaktu lub niechęć do picia.

W takiej sytuacji zdejmij nadmiar warstw, przewietrz pomieszczenie i podawaj dziecku płyny małymi porcjami. Nie stosuj lodowatej kąpieli ani bardzo zimnych okładów. Nagłe ochłodzenie może wywołać dreszcze, zwiększyć dyskomfort i utrudnić oddawanie ciepła. Jeśli dziecko jest apatyczne, ma problemy z oddychaniem, nie przyjmuje płynów albo jego stan szybko się pogarsza, skontaktuj się pilnie z lekarzem.

Najważniejsze jest samopoczucie dziecka, a nie doprowadzenie do konkretnej wartości na termometrze. Przy gorączce ubierz je lekko, zapewnij dostęp powietrza i osłoń tylko wtedy, gdy rzeczywiście odczuwa chłód. W razie wątpliwości dotyczących stanu dziecka skonsultuj się z pediatrą.

Artykuł nie stanowi porady medycznej i powstał wyłącznie w celach informacyjnych. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za wszelkie negatywne skutki wdrożonych zaleceń. Zawsze zasięgnij opinii specjalisty medycyny w powyższym zakresie.