Chyba nikt już nie narzeka na to, że pogoda nam nie dopisuje, a słońce chowa się za chmurami? Mamy piękne lato i to lato jakiego sobie życzyliśmy! Podpowiadamy zatem, jakie sukienki warto wybrać na tegoroczne upały, aby czuć się swobodnie,…

 Wiele osób narzeka, że mając małe dzieci nie wystarcza im czasu na zadbanie o własną formę. Wystarczy jednak nieco przeprogramować swój grafik dnia, aby codziennie znaleźć czas na aktywność, nie wpływając tym samym negatywnie na inne obowiązki. Dziś podpowiemy, jak…

Na początek ważne zastrzeżenie: wbrew obiegowej opinii, dieta mamy ma niewielki wpływ na jakość mleka produkowanego w piersiach. Pokarm jest wytwarzany z twojej krwi, w gruczołach piersiowych. Dlatego nie musisz sobie odmawiać jedzenia tego, co lubisz. Co jednak z kawą? Tu…